عزت نفس در زندگی عاشقانه بسیار مهم است. یاد بگیرید که چگونه از آن استفاده کنید تا بتوانید روابط خود را بهتر کنید. هر کسی ممکن است هرازگاهی با عزت نفس پایین دست و پنجه نرم کنید، اینکه شغلتان را از دست داده اید یا یک خرابکاری کرده اید می تواند ناشی از عزت نفس پایین باشد. وقتی اتفاق بدی رخ می دهد، این منتقد درونی شماست که می گوید “تو به اندازه کافی خوب نیستی” یا “تو هرگز خوشحال نخواهی شد”.
گرچه نوسانات عزت نفس طبیعی است اما اگر به طور مداوم فاقد عزت نفس باشید، تأثیر منفی نه تنها بر شما، بلکه بر روی روابط عاشقانه شما نیز می گذارد. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید چگونه عزت نفس در زندگی عاشقانه تان تأثیر می گذارد و چه کاری می توانید انجام دهید تا عزت نفس تان تقویت شود.
افراد خوش بین چه ویژگی هایی دارند؟